宝宝上火不能全怪奶粉,喂养不当是首因!

御宝羊奶
2019-04-25

  不少家长都认为,自家宝宝是因为吃了不适合的奶粉才导致“上火”。喝奶粉容易“上火”是很多家长的认识误区,有些家长甚至为了“去火”购买一些“奶粉伴侣”,这是没有必要的。下面来看御宝羊奶小编给您分析。

  喂养不当是致使“火宝宝”的首因

  其实,家长喂养不当才是导致宝宝“上火”的罪魁祸首。0~1岁的宝宝通常以母乳或奶制品为主食,6个月以上开始添加辅食。奶粉或婴儿米粉中动物蛋白质的含量很高,很多家长想着让宝宝多摄入营养,没有严格按照冲调奶粉的指示冲奶,总喜欢把奶粉冲得浓一点给宝宝喝。在宝宝的胃肠功能发育未成熟的情况下,容易导致消化不良、营养积聚而“上火”。

  如何调理饮食,帮宝宝“下火”?

  宝宝出现“上火”症状,家长该如何正确调理?家长可从以下几点帮宝宝“下火”:

宝宝上火不能全怪奶粉,喂养不当是首因!

  1、为宝宝挑选配方奶粉时,避免含有棕榈油的配方奶粉,对钙质和脂肪的吸收会更好,这样才有助于婴幼儿骨骼发育和能量的吸收,有助于改善宝宝大便的性状,不易引起便秘和“上火”症状。

  2、严格按照冲调奶粉的指示冲奶,不宜将奶液冲得浓度过高。在两餐奶液之间适当地给宝宝喝水,根据不同的月龄不同,小宝宝以10~20毫升为宜,稍大的宝宝可根据宝宝的进食情况喂水。

  3、添加辅食时要循序渐进,从泥状过渡到渣状,不能加得过快过多,以免给肠胃过大的压力。适当地添加蔬菜、水果,蔬菜、水果里含有很多维生素、膳食纤维,有助于宝宝消化,并注意给宝宝多喝水。